VIRGINIA COLCHON GARCÍA | HEGAN · Psicología y Rendimiento
Quién soy
¡Hola! Soy Virginia, psicóloga con 20 años de experiencia acompañando a personas en el ámbito del deporte, ámbito personal, y la educación social. Desde el inicio de mi carrera, me he comprometido profundamente con la psicología del deporte, la psicología del bienestar personal y la integración social, adaptando la terapia a las necesidades, el ritmo y la historia de cada persona.
Trabajo desde un enfoque integral combinando terapias contextuales, sistémicas, humanistas y el coaching, creando un ambiente cercano y profesional donde te encontrarás seguro/a y acompañado/a. Te ayudaré sin juzgarte, siempre desde el respeto y la empatía. Trabajaremos juntos/as como un equipo para alcanzar tus objetivos y mejorar tu bienestar.
Sabemos que dar el primer paso suele ser difícil, por eso mi compromiso es ofrecerte un ambiente cálido y comprensivo, donde tu bienestar y tranquilidad es mi prioridad.
Si buscas una psicóloga que te escuche, te comprenda, te brinde apoyo y te impulse en todo aquello que quieres conseguir, has llegado al sitio correcto. Estoy aquí para avanzar contigo en cada paso que des y en todo lo que te propongas.
Testimonios
Lo que otras personas han vivido conmigo
Cada proceso es único y estas palabras son de quienes han querido compartir su experiencia.
Virginia ha conseguido hacerme hablar, y me ha enseñado a expresarme y decir lo que siento. Me siento muy a gusto cuando estoy con ella, trabajamos en lo que me falla pero ella hace también que sea divertido, al igual que hace que me sienta cómoda para hablar.
Aprendí a replantearme mi manera de trabajar y a no dar las cosas por supuestas. Esto fue sin duda lo que más me hizo progresar como entrenador y como persona. Virginia es una gran profesional, implicada y cercana.
Virginia es muy cercana, profesional y siempre sabe escucharte. Gracias a ella, pude encontrar un buen equilibrio entre la presión y el estrés de la temporada, con emociones distintas, y también del lado personal.
Virginia me enseñó que la verdadera carrera se encontraba en mi interior, y que hasta que yo no me deshiciera de las cadenas que tanto tiempo llevaba arrastrando, no llegaría nunca a volar ni a vencer los miedos que tanto me atormentaban dentro de la pista.
Tras un año con sesiones con ella, se utilizar las herramientas que ya tenía, pero sobre todo he dejado de tener tantas inseguridades, y ahora tengo mucha más confianza en mi misma cosa que también se transmite en mi vida deportiva.
Comencé el proceso en uno de los baches más duros que había vivido hasta el momento, tanto personal como deportivamente hablando. Para mi no era nueva la experiencia de ir a terapia, pero la calidez con la que me recibió hizo que la experiencia fuese diferente
Virginia es una gran profesional con las ideas muy claras y una gran capacidad de observación, trabajo y análisis, lo que la convierte en un elemento importantísimo en un grupo de trabajo que aspira a lograr grandes objetivos.
Mis últimos dos años estuvieron llenos de lesiones y de mucho dolor, tanto físico como mental y, ella se convirtió en uno de mis pilares fundamentales
Sin duda ha sido un acierto y gracias a ella y a su trabajo he conseguido entender mejor lo que me pasaba, para después poder enfrentarlo.
Voy a hacer un año trabajando con Virginia y puedo decir que gracias a su ayuda y a las herramientas que me ha ido dando durante este año, he podido encontrar y darle sentido a muchas cosas que antes no lo tenían.
Mi vida ha cambiado mucho desde aquel primer día hasta ahora, aunque todavía me quede mucho que trabajar siempre voy a agradecer su ayuda, ya que hablar con ella, sin tabús ni miedos y sentirme cómodo sobre todo me ayudó mucho.
Me gusta mucho el método porque cada vez que hago una carrera y después voy a donde ti hablamos de ella y intento encontrar el fallo para poder mejorarlo en la siguiente y eso me ayuda bastante porque poco a poco mi mentalidad al correr, que es muy importante, se hace más fuerte.
Tuve la suerte de conocer a una compañera excepcional y una profesional como la copa de un pino. Tus ganas de aportar ideas, tu energía para avanzar pese a los problemas, fueron un verdadero ejemplo para mí.
Acudí a ella sin saber bien que era lo que me ocurría. Sabía que algo no iba bien, pero no sabía el qué. Ella enseguida me entendió y nos pusimos a trabajar. Fue un proceso muy natural, muy sencillo y me sentí muy cómodo en todo momento.
Destacaría tu empatía y tu complicidad, y tu capacidad para escuchar, y transmitir alegría y confianza en esos momentos de dudas, pesimismo y negatividad que existen en el deporte.
Virginia se mostró como una persona cercana y eficiente. Poder seguir ciertas pautas para momentos importantes de la temporada, te permiten seguir rindiendo a un nivel alto.
He de decir que lo que más valoró de ella es su cercanía. No tienes la sensación de que estás con un psicólogo sino con un amigo, no sé cómo explicarlo.
La empatía que tienes hacia los deportistas es muy importante, te pones en nuestro lugar y nos ayudas a desenredar nuestros nudos.